« Darwin, Histoire d'une (r)évolution | Page d'accueil | Sauté aux courgettes et carottes »
mardi, 29 septembre 2009
Soupe aux carottes, tomates et basilic
Soupe aux carottes, tomates et basilic
Il faut prévoir 1kg de tomates, 800g de carottes, quelques feuilles de basilic, 2 oignons, 3 gousses d'ail, 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol, 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre, sel et poivre.
Faire revenir l'oignon et l'ail haché dans l'huile de tournesol. Ajouter les carottes coupées en rondelles, bien mélanger et faire cuire à feu assez vif durant 10mn. Ajouter les tomates coupées en quartier, bien mélanger et poursuivre la cuisson durant 10mn.
Saler, poivrer, ajouter le basilic ciselé et un demi litre d'eau. Couvrir et faire cuire à feu doux durant 40mn. Passer la préparation au moulin à légumes et ajouter le vinaigre de cidre.
Servir cette soupe chaude accompagnée de pain complet et éventuellement de crème fraîche.
11:07 Publié dans recette | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : carottes, tomates, basilic, soupe, vinaigre de cidre
Commentaires
tout comme j'aime!!
Écrit par : mayacook | mardi, 29 septembre 2009
Les commentaires sont fermés.